Drugi val Covid19 je obsežnejši od prvega, poleg tega so dnevi vse krajši in hladnejši, vse skupaj pa je zelo omejilo možnosti gibanja in športanja, kar lahko ob povečanem delu pred ekranom povzroči različne težave.

Rešitev je lahko vadba doma, pri čemer je lahko pri posamezniku pojavi hiter upad motivacije in idej, zato smo na Erudiu organizirali vodeno vadbo v živo na daljavo s prof. švz Aleksandrom Lazićem, ki poteka dvakrat tedensko.

Vadba je prilagojena domačemu prostoru in omejenim rekvizitom ter je namenjena zaposlenim in študentom, ki se želijo razgibati obenem pa tudi ohraniti oz. dvigniti raven telesnih sposobnosti.