{"id":8187,"date":"2026-06-29T14:40:27","date_gmt":"2026-06-29T13:40:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/?p=8187"},"modified":"2026-06-29T14:45:46","modified_gmt":"2026-06-29T13:45:46","slug":"gibanje-je-ena-redkih-stvari-ki-je-ne-zacnemo-ceniti-dovolj-zgodaj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/gibanje-je-ena-redkih-stvari-ki-je-ne-zacnemo-ceniti-dovolj-zgodaj\/","title":{"rendered":"Gibanje je ena redkih stvari, ki je ne za\u010dnemo ceniti dovolj zgodaj"},"content":{"rendered":"\n

Dokler telo deluje brez te\u017eav, o njem ne razmi\u0161ljamo veliko.<\/p>\n\n\n\n

Ko pa postanejo vsakdanji gibi te\u017eji, ugotovimo, da kakovost \u017eivljenja ni odvisna le od medicine, ampak tudi od gibanja. Pravilnega, strokovno vodenega in prilagojenega \u010dloveku.<\/p>\n\n\n\n

Prav zato je gerokineziologija danes eno najhitreje razvijajo\u010dih se podro\u010dij. Z dalj\u0161o \u017eivljenjsko dobo nara\u0161\u010da tudi potreba po strokovnjakih, ki razumejo telo, njegovo gibanje in pomen aktivnega staranja.<\/p>\n\n\n\n

Na programu Gerokineziologija <\/a>na ERUDIO Visoko\u0161olskem sredi\u0161\u010du <\/a>\u0161tudenti ne ostajajo le pri teoriji. Prakti\u010dne vaje so prostor, kjer anatomija, biomehanika in na\u010drtovanje gibalnih programov dobijo svojo pravo vrednost.<\/p>\n\n\n\n

Pod mentorstvom predavateljev iz prakse razvijajo strokovnost, natan\u010dnost in samozavest, ki je pri delu z razli\u010dnimi starostnimi skupinami klju\u010dnega pomena. Program jih pripravlja na delo z odraslimi, starej\u0161imi in drugimi skupinami, pri katerih gibanje pomembno vpliva na kakovost \u017eivljenja.<\/p>\n\n\n\n

Na prvi pogled so prakti\u010dne vaje videti kot niz skrbno izvedenih gibov.<\/p>\n\n\n\n

V resnici pa je za vsakim gibom veliko ve\u010d: znanje, razumevanje in odgovornost.<\/p>\n\n\n\n

Ker pri gerokineziologiji cilj ni le, da se \u010dlovek giblje. Cilj je, da se lahko giblje \u010dim dlje. Z manj bole\u010dinami, ve\u010d samozavesti in bolj\u0161o kakovostjo \u017eivljenja.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dokler telo deluje brez te\u017eav, o njem ne razmi\u0161ljamo veliko. Ko pa postanejo vsakdanji gibi te\u017eji, ugotovimo, da kakovost \u017eivljenja ni odvisna le od medicine, ampak tudi od gibanja. Pravilnega, strokovno vodenega in prilagojenega \u010dloveku. Prav zato je gerokineziologija danes… Nadaljuj z branjem →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":8190,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[59],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8187"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8187"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8187\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8191,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8187\/revisions\/8191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}