{"id":6910,"date":"2022-07-06T13:55:07","date_gmt":"2022-07-06T12:55:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/?p=6910"},"modified":"2022-11-14T11:46:11","modified_gmt":"2022-11-14T10:46:11","slug":"ohranite-mozgane-budne-tudi-po-koncu-mature","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/ohranite-mozgane-budne-tudi-po-koncu-mature\/","title":{"rendered":"Ohranite mo\u017egane budne tudi po koncu mature"},"content":{"rendered":"\n<p>Matura je poseben mejnik v \u017eivljenju posameznika in velja za nekak\u0161en \u00bbzrelostni\u00ab izpit, tudi za udele\u017eence v izobra\u017eevanju odraslih. Na maturo se je potrebno skrbno pripraviti, ko pa odpi\u0161emo \u0161e zadnji izpit oziroma odgovorimo na zadnje vpra\u0161anje izpitne komisije, si lahko kon\u010dno oddahnemo.<\/p>\n\n\n\n<p>Verjetno se vsi strinjate, da si tudi va\u0161i mo\u017egani zaslu\u017eijo malo po\u010ditka. Kljub temu, da se vam v tem trenutku zdi, da ne morete procesirati niti ene informacije ve\u010d, pa je izredno pomembno, da svoje mo\u017egane \u00bburite\u00ab tudi na dopustu. Mo\u017egani niso ni\u010d drugega kot mi\u0161ica in tako kot na\u0161e telo potrebujejo telovadbo in gibanje. Kakovosten mo\u017eganski fitnes si lahko zagotovite z razli\u010dnimi zabavnimi pripomo\u010dki, kot so na primer kri\u017eanke, igrice, kvizi in podobno, odli\u010dna vadba za mo\u017egane pa je tudi branje.<\/p>\n\n\n\n<p>Tukaj je \u0161e nekaj prakti\u010dnih nasvetov, kako poskrbite, da ohranite va\u0161e mo\u017egane budne:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Pi\u0161ite!<\/strong> In to ne na mobilnem telefonu, ampak z roko. Pisanje zbistri misli in prebudi miselne procese.<\/li><li><strong>Berite! <\/strong>Pa ne samo revije, ampak knjige, ki vam dajo misliti.<\/li><li><strong>Zabavajte se inteligentno!<\/strong> Gledanje filmov, serij in oddaj, ki v vas prebudijo kreativno razmi\u0161ljanje in povezovanje vsebine, je zagotovo dober in prijeten na\u010din za trening mo\u017eganov.<\/li><li><strong>Jejte zdravo hrano! <\/strong>Znano je, da lahko hrana spodbudi kriti\u010dno mi\u0161ljenje. V svojo prehrano vklju\u010dite tak\u0161no hrano, npr. mandlje, ribe, avokado itd.<\/li><li><strong>Sprehodite se! <\/strong>Pojdite na sve\u017e zrak in se sprehodite. Opazujte okolico in ljudi okrog sebe. Tako boste bolj\u0161e razumeli ne le sebe in svoje miselne procese, temve\u010d tudi druge.<\/li><li><strong>Dovolj po\u010divajte!<\/strong> Kratek dreme\u017e vas bo napolnil z energijo, pove\u010dala se bo va\u0161a produktivnost in izbolj\u0161alo splo\u0161no po\u010dutje.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Trening mo\u017eganov pa ni namenjen samo tistim, ki ste s \u0161olanjem pri nas zaklju\u010dili, ampak tudi tistim, ki se nam boste na izobra\u017eevanju pridru\u017eili tudi v naslednjem \u0161olskem letu.<\/p>\n\n\n\n<p>Ve\u010d o na\u0161ih programih najdete tukaj &#x1f447;<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.erudio.si\/slovenscina\/srednja-sola\/erudio-srednja-sola\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">https:\/\/www.erudio.si\/slovenscina\/srednja-sola\/erudio-srednja-sola<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Matura je poseben mejnik v \u017eivljenju posameznika in velja za nekak\u0161en \u00bbzrelostni\u00ab izpit, tudi za udele\u017eence v izobra\u017eevanju odraslih. Na maturo se je potrebno skrbno pripraviti, ko pa odpi\u0161emo \u0161e zadnji izpit oziroma odgovorimo na zadnje vpra\u0161anje izpitne komisije, si&#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/ohranite-mozgane-budne-tudi-po-koncu-mature\/\">Nadaljuj z branjem &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":6911,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[583],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6910"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6910"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6926,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6910\/revisions\/6926"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}