Drugi val Covid19 je obse\u017enej\u0161i od prvega, poleg tega so dnevi vse kraj\u0161i in hladnej\u0161i, vse skupaj pa je zelo omejilo mo\u017enosti gibanja in \u0161portanja, kar lahko ob pove\u010danem delu pred ekranom povzro\u010di razli\u010dne te\u017eave.<\/p>\n\n\n\n
Re\u0161itev je lahko vadba doma, pri \u010demer je lahko pri posamezniku pojavi hiter upad motivacije in idej, zato smo na Erudiu organizirali vodeno vadbo v \u017eivo na daljavo s prof. \u0161vz Aleksandrom Lazi\u0107em, ki poteka dvakrat tedensko.<\/p>\n\n\n\n
Vadba je prilagojena doma\u010demu prostoru in omejenim rekvizitom ter je namenjena zaposlenim in \u0161tudentom, ki se \u017eelijo razgibati obenem pa tudi ohraniti oz. dvigniti raven telesnih sposobnosti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Drugi val Covid19 je obse\u017enej\u0161i od prvega, poleg tega so dnevi vse kraj\u0161i in hladnej\u0161i, vse skupaj pa je zelo omejilo mo\u017enosti gibanja in \u0161portanja, kar lahko ob pove\u010danem delu pred ekranom povzro\u010di razli\u010dne te\u017eave. Re\u0161itev je lahko vadba doma,… Nadaljuj z branjem →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":6563,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[29,32],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6562"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6562"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6567,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6562\/revisions\/6567"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}