December nam ob prehodu starega v novo leto poleg \u0161tevilnih zabav, prijetnih trenutkov z dru\u017eino ipd. obi\u010dajno prinese tudi veliko toplih misli in iskrenih \u017eelja na\u0161ih bli\u017enjih. Med \u017eeljami so tiste o zdravju, zadovoljstvu in sre\u010di zagotovo najve\u010dkrat izre\u010dene in tudi najbolj za\u017eeljene. Pa vendar nam kdaj kljub dobrim \u017eeljam \u017eivljenje na pot prinese tudi izzive. Prisili\u00a0nas, da prej ustaljene dneve pri\u010dnemo \u201cgraditi na novo\u201d. Kako se bomo z izzivi spopadli, je odvisno od vsakega izmed nas.<\/p>\n
S sogovornikom pa smo se v \u010dasu, ko je svet preplavilo \u201cmovembersko\u201d vzdu\u0161je, pogovarjali o temi, ki je velikokrat zamol\u010dana. O temi, ki, kot nam je problem lepo predstavil sogovornik, je \u201czavita v skrivnostno tan\u010dico mo\u0161ke samopodobe\u201d.
\nPogovarjali smo se o raku prostate, o tem, kako se z boleznijo soo\u010di bolnik in kako njegovi bli\u017enji.<\/p>\n
Zdravni\u0161ka doktrina pri ugotavljanju raka je verjetno taka, da pacienta postopoma pripravijo na neprijetno in bole\u010do novico o njegovi bolezni. Najprej dobi\u0161 v zelo kratkem \u010dasu po cistoskopiji obvestilo, da se mora\u0161 oglasiti na razgovor pri urologu specialistu (obi\u010dajno je to tudi kirurg). Takrat ti postane skoraj povsem jasno, da s tabo nekaj ni \u010disto v redu. Pogovor pri specialistu je potem samo \u0161e strokovna ugotovitev, razlaga in predlog re\u0161evanja problema.<\/p>\n
Sam sem tak\u0161no diagnozo pravzaprav \u017ee kar nekako pri\u010dakoval. Pri meni se je namre\u010d vse odvijalo po nekak\u0161nem zami\u0161ljenem scenariju. \u017de ve\u010d let sem hodil na redna letna testiranja PSA in v zadnjem letu se mi je vrednost PSA kar naenkrat povi\u0161ala za cca 20 %. Kljub temu je bila \u0161e vedno le malo preko sredine dovoljene zgornje meje za mojo takratno starost. Tudi nobenih drugih karakteristi\u010dnih znakov nisem imel. Kljub temu pa sem kar nekako \u010dutil, da je z mano nekaj hudo narobe. Zaradi neizrazitih znakov za rakasto obolenje me je celo specialist urolog po prvem pregledu hotel odsloviti, ker naj ne bi bilo z mano ni\u010d narobe. Ker sem vztrajal pri zahtevi po \u00a0ponovnem pregledu, ga je potem le opravil in takrat na\u0161el \u00bbeno malenkostno\u00ab spremembo v strukturi prostate, zaradi katere mi je nato opravil cistoskopijo. \u017de po enem tednu sem prejel poziv na pogovor pri specialistu urologu. Kar malo z za\u010dudenjem mi je povedal, da imam raka na prostati v zgodnji srednji fazi. Potola\u017eil me je, da je to ne-invazivna oblika raka, in da se ga z operacijo lahko v celoti odstrani.<\/p>\n
Moram re\u010di, da me diagnoza ni posebej hudo prizadela, ker sem bil nanjo \u017ee kar nekako pripravljen. Z zdravnikom sem se takoj dogovoril za datum klasi\u010dnega operativnega posega, naslednje dni pa iskal \u0161e mo\u017enosti operativnega posega z robotom. To mi je uspelo urediti v Celju pri dr. Poteku, ki \u0161e sedaj slovi kot eden najbolj\u0161ih kirurgov za to podro\u010dje. No, poleg tega pa sem za\u010del iskati tudi alternativne na\u010dine zdravljenja.<\/p>\n
\u010clovek se v svojem \u017eivljenju sicer u\u010di iz dneva v dan. Pri na\u010dinu \u017eivljenja pa se obi\u010dajno dr\u017ei ustaljenih navad in jih zelo poredkoma in s te\u017eavo spreminja. Kar trdno verjame, da dela prav in da ni potrebno prav ni\u010desar spreminjati. \u0160e posebej to velja za zelo zdrave ljudi, ki so redko bolni in ne hodijo prav veliko k zdravnikom. Na spremembo svojih navad je \u010dlovek pripravljen \u0161ele, ko ga v to nekaj mo\u010dno prisili. In obi\u010dajno je to neka resnej\u0161a bolezen. Je pa skoraj vsak v tak\u0161nih trenutkih obi\u010dajno povsem nepripravljen, nima prav veliko\u00a0informacij o tem, kaj naj stori in kak\u0161no pot naj ubere. Zdravnik je tu seveda prvi, ki bolniku lahko prisko\u010di na pomo\u010d in mu svetuje ustrezne in potrebne ukrepe. Z nasveti pa pomagajo seveda tudi \u010dlani dru\u017eine in prijatelji. V zadnjem \u010dasu pa lahko veliko izvemo tudi preko interneta.<\/p>\n
Sam sem uporabil prav vse od zgoraj navedenih mo\u017enosti; sprejel sem operativni poseg, spremenil na\u010din \u017eivljenja in delno tudi prehrane ter u\u017eivanja teko\u010din. Za\u010del sem z zmernim fizi\u010dnim in mentalnim treningom, selekcioniral prehrano in u\u017eivanje teko\u010din, tako da sem preko meritev zakisanosti ugotavljal, katera hrana in katera teko\u010dina name delujeta slabo \u2013 me torej zakisata. Poleg tega pa sem ob\u010dasno u\u017eival tudi korektiv proti zakisanosti \u2013 razli\u010dno zelenjavo ali pa po potrebi tudi sodo bikarbono, raztopljeno v vodi.<\/p>\n
To je seveda te\u017eko ugotoviti in prepre\u010diti, ker takrat ko si zdrav, ne razmi\u0161lja\u0161 o bolezni. Ljudje smo o\u010ditno v ve\u010dini raje pozitivni in zdravi in nas takrat na\u0161a naslednja bolezen, ki vedno enkrat pride, sploh ne zanima. Mislim, da je tako tudi bolje, saj bi \u010dloveka pretirano ukvarjanje s samim seboj v tej smeri verjetno \u0161e prej pripeljalo mogo\u010de prav do te bolezni.<\/p>\n
To govorim kar malo iz osebne izku\u0161nje, ker sem sam o tej svoji bolezni mogo\u010de preve\u010d razmi\u0161ljal in si jo na koncu morda\u00a0tudi sam priklical. Obremenjen sem bil namre\u010d kar s tremi podobnimi primeri iz svoje raz\u0161irjene dru\u017eine. Trije strici so namre\u010d \u017ee precej pred mano zboleli za podobno boleznijo. Ravno zaradi tega sem sam toliko pozornosti posve\u010dal preventivi. Morda me je to re\u0161ilo, je pa mogo\u010de, da me je tudi preve\u010d obremenilo. Tega niti sedaj ne vem, a se s tem ne obremenjujem ve\u010d.<\/p>\n
Ni\u010d kaj posebnega jim ne morem svetovati, razen tega da naj se z njim po svojih mo\u010deh normalno pogovarjajo in \u010de je potrebno, naj ga tudi poslu\u0161ajo, saj je takrat v veliki osebni stiski in v hudem stresu. Obi\u010dajno se bolniki takrat radi izpovejo, ker se tako razbremenijo. Te\u017eje je to sprejeti ostalim, ker z bolnikom so\u010dustvujejo in se bojijo, da ga morda z nepravo besedo prizadenejo. Mislim, da je to zmotno mi\u0161ljenje. \u010ce mislijo, da niso sposobni obojestranske komunikacije, naj ga vsaj poslu\u0161ajo in odobravajo njegovo razlago. Bolnik si tega sogovornika ali poslu\u0161alca ni izbral po naklju\u010dju \u2013 o\u010ditno je ocenil, da mora to povedati ali razpravljati o tem ravno z njim ali z njo.<\/p>\n
\u0160e posebej je to pomembno pri raku na prostati ali na modih. To je namre\u010d specifi\u010dno mo\u0161ka bolezen, zavita v zelo veliko skrivnostno tan\u010dico mo\u0161ke samopodobe. Mo\u0161ki o tej bolezni neradi razmi\u0161ljamo in se o njej pogovarjamo, ker posega v samo bistvo \u00bbmo\u0161kosti\u00ab. Tudi sogovornike in poslu\u0161alce izbiramo previdno. O tej bolezni tudi ni veliko javno znanega pa tudi zdravniki ti o njej ne povedo veliko. Tudi v splo\u0161no dosegljivi literaturi in prav tako na internetu je bolezen obdelana bolj na splo\u0161no in se do podrobnej\u0161ih informacij te\u017eko pride. Kljub temu da je zdravni\u0161ka stroka v zadnjem desetletju precej napredovala tudi na tem podro\u010dju, ta bolezen \u0161e vedno ostaja precej skrivnostna.<\/p>\n
\u0160e vedno je rak na prostati poznan kot tihi ubijalec mo\u0161kih. Veliko mo\u0161kih je v preteklosti umrlo prav zaradi za\u010detnega raka na prostati. Niso ga \u010dutili in prepoznali.\u00a0Potem pa so umrli zaradi raka na \u010drevesju, na plju\u010dih ali kostnega raka, kamor se je rak iz prostate po\u010dasi raz\u0161iril. Tudi danes se to \u0161e velikokrat dogodi.\u00a0Kljub temu pa so mo\u0161ki veliko bolje informirani o tem, kam in kdaj morajo na preventivne preglede in testiranja.<\/p>\n
Nata\u0161a Mur\u0161ec, profesorica sloven\u0161\u010dine na ERUDIO zasebni gimnaziji<\/a>.<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"December nam ob prehodu starega v novo leto poleg \u0161tevilnih zabav, prijetnih trenutkov z dru\u017eino ipd. obi\u010dajno prinese tudi veliko toplih misli in iskrenih \u017eelja na\u0161ih bli\u017enjih. Med \u017eeljami so tiste o zdravju, zadovoljstvu in sre\u010di zagotovo najve\u010dkrat izre\u010dene in… Nadaljuj z branjem →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":2204,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[81,35,34,59],"tags":[322,323,324,72,76],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2200"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2200"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2208,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2200\/revisions\/2208"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2204"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.erudio.si\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}